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Consejos Generales a los pacientes con Urticaria y/o Angioedema cronicos

• Evite tomar aspirina y codeína. Si necesita analgésicos, puede tomar paracetamol (Gelocatil®, Termalgin®, etc).
• Dieta libre de aditivos. En lo posible, limitar la ingesta a alimentos y bebidas naturales frescos, no envasados. Evitar alimentos que pueden exacerbar la urticaria, por favorecer el flujo sanguíneo a la piel o contener determinados aditivos (aminas, sulfitos, nitrito sódico o salicilatos) que en algunos casos pueden aumentar la urticaria:
  • BEBIDAS ALCOHOLICAS.
  • ESPECIAS PICANTES.
  • MARISCOS.
  • CONSERVAS DE PESCADO.
  • QUESOS CURADOS.
  • CARNES Y EMBUTIDOS DE CERDO.
  • FRUTOS SECOS.
  • CHOCOLATE Y DERIVADOS DEL CACAO.
• Ropa. Para evitar nuevas lesiones de urticaria, utilizar ropa poco apretada. Lavar la ropa con detergentes suaves y aclarar bien.
• Baño. En caso de que presente picor al salir de la ducha, sustituírla por baños templados, añadiendo al agua del baño bicarbonato o coloides de avena (tipo Dermopan). Utilizar jabones no irritativos para la higiene corporal, de glicerina o avena. Nunca frotarse la piel para secarse; usar albornoz.
• Evitar otros factores físicos que aumenten la urticaria:
  • Exposición solar directa.
  • Calor y sudoración profusa.
  • Cambios bruscos de temperatura.
  • Roce y rascado de la piel.
  • Situaciones de tensión o ansiedad.